Események

Hátrahajlás tudatosan

2025. október 4. 10:30-13:00

Ha szeretnél a hátrahajlás anatómiájában elmélyedni és tudatosan gyakorolni az intenzívebb mellkasnyitásokat, akkor ezt a workshopot neked találtam ki!

A workshopot egy rövid anatómiai beszélgetéssel kezdjük annak érdekében, hogy a gerinc felépítése és működése érthetővé váljon a gyakorlás megkezdése előtt. Ezután a worshopot jóga gyakorlással és a hátrahajlást igénylő ászanák elemzésével folytatjuk. Lesznek rávezető gyakorlatok és persze rengeteg személyreszabott tippel is készülök számotokra!

Szeretettel várlak, legyen a célod a jógahíd, a tevepóz, vagy az alkartámaszos skorpió, bármelyik elsajátításában segíteni fogok.

Helyszín: Aközpont, Ashtanga Jógaközpont – 1015 Budapest, Széna tér 7. III/8.

Részvételi díj: 14.000.- Ft

Az eseményen a helyedet a teljes összeg befizetésével tudod biztosítani, melyet az alábbi számlaszámra tudsz átutalni:
Yoga Med Kft.
10918001-00000100-97350009
Közleményben a „teljes neved, számlázási címed és jóga workshop” szerepeljenek.

A jelentkezéskor kérlek vedd figyelembe, hogy a részvétel joga átruházható, de a részvételi díj visszatérítése nem lehetséges.

Jelentkezni az info@feketeblanka.hu címen tudtok.

 

 

Jógatábor és vitorlázás az Adrián

Időpont: 2026. május 30 – jónius 6. (szombattól szombatig)

Találkozóhely: Marina Kaštela, Split-Dalmácia, Horvátország

Útvonal: Közép-dalmát szigetek

Ami vár rád:

  • Szállás (luxus vitorlás hajón, kétágyas kabinokban)
  • Napi jóga és meditáció
  • SUP jóga kristálytiszta
  • vizekenVegetáriánus reggeli és ebéd a fedélzeten
  • Szigetfelfedezés, óvárosok, természet és kultúra
  • Lélegzetelállító úti célok – vitorlázás rejtett szigetek és tengerparti városok között
Bővebb infó

Érdeklődésedet jelezd a info@feketeblanka.hu címen.

Korábbi események

Elle Yoga Weekend – Feel it, to heal it
2025. szeptember 28.

Nyári Dance Flow Yoga Workshop
2025. július 26.

Elle Yoga Weekend – Better Me
2025. június 14.

Májusi Dance Flow Yoga Workshop
2025. május 31.

Márciusi Dance Flow Yoga Workshop
2025. március 30.

Januári Dance Flow Yoga workshop
2025. január 25.

Fejenállás workshop
2024. november 23.

Szeptemberi Dance Flow Yoga workshop
2024. szeptember 22.

Fejenállás workshop
2024. augusztus 11.

Nyári Dance Flow Yoga workshop
2024. július 21.

Jógatábor és elvonulás a Káli-medencében
2024. június 7-9.

Húsvéti Dance Flow Yoga workshop
2024. március 30.

Spárga workshop – Hajlékonyság és erő
2024. március 16.

108 Napüdvözlet & Telihold meditáció
2024. február 24.

Decemberi Dance Flow Yoga workshop
2023. december 9.

108 Napüdvözlet & Újhold meditáció
2023. szeptember 15.

Haladó Ászanák workshop
2023. június 24.

Jógatábor és Elvonulás a Balaton-felvidéken
2023. június 2-4.

Haladó Ászanák workshop
2023. május 13.

Fejenállás workshop
2023. április 21.

Tavaszi Dance Flow workshop
2023. március 31.

Haladó Ászanák workshop
2023. március 4.

Újévi Dance Flow workshop
2023. január 7.

BMW Budapest Motors X Garmin rooftop jóga
2022. szeptember 6.

Summer Dance Flow workshop
2022. június 11.

Sunset Rooftop Yoga & Pool Party
2021. augusztus 12.